Продовжуючи тему емоційного інтелекту, Злата Біневич провела психологічний вебінар, який був схожий на міні-тренінг. Глядачі отримали корисні поради й психологічні техніки, які стануть в нагоді сучасній людині в наш емоційно напружений час.
Скільки базових емоцій має людина? Які дослідження є в цій галузі? Чим корисні негативні емоції для розвитку особистості? Чому важливо не подавляти свої емоції, а працювати з ними? І найголовнішим питанням сьогоднішнього вебінару, на яке дала фахову відповідь Злата Біневич, є питання «Як розвивати свій емоційний інтелект?».
Людині варто розвивати свій емоційний інтелект, щоб розвинути в собі здатність до найбільшого відчуття щастя та успішної самореалізації. Адже завдяки йому ми можемо знайти баланс між розумом та почуттями та наблизитись до відчуття гармонії в житті.
Немає коментарів:
Дописати коментар