21 січня відбулася онлайн-зустріч із Отто Стойкою, лікарем-методистом Київського міського центру громадського здоров'я, к.м.н., який запропонував книги, які варто почитати про здоров'я. Серед них - «Мочи Манту» авторки Уляни Супрун, «Здоровий спосіб життя» американського наукового видання, «Сила всередині нас» Луїзи Хей, дві книжки Брене Браун: «Дари недосконалості» і «Стань сильнішим», книга «Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК» Кетрін Шенахан. Книжки, що є в електронному форматі: «Керуй гормонами щастя» Лоретти Граціано Бройнінг; «Коли б’ється серце» лікаря-кардіолога Анни Солощенко, «Тук – тук, серце!» Йоханнеса Хинрих, Фон Борстеля; «Тревожный мозг» Джозефа А. Анібалі; «Бегущий без сна» Діна Карназеса; «Ешь, двигайся, спи» Тома Рата; «Ви це зможете! Сім складових здорового способу життя» Дарки Озерної.
Людина має невичерпні внутрішні можливості, а як можна їх виявити в собі й активувати, ви знайдете в книжках, які запропонував лікар Отто Стойко.
Всіх охочих запрошуємо переглянути повну версію відеоетеру.
Немає коментарів:
Дописати коментар